2020年 10月

  1. 父を亡くしたAkiが、天使のような生徒から癒された日のイメージ

    Daily Life

    今、どこに焦点を当てるか

    色々な方からの、身内の「不幸」に対してのコメントに、ハッとさせられます。コロナ禍では、身内との最後のお別れすらLINEビデオだった方や、諸々の事情で、…

  2. Akiが父の葬儀に参加し、人体の神秘に感動した画像

    Daily Life

    火葬場で知る、人体の神秘

    本日は、今の状況を考慮し、家族だけの、父への小さなお別れ会でした。4日経っても、肌色が綺麗だったこと、心なしか表情が安らかに見えたことに、ほっとしまし…

  3. We are result of what we think. 思考に気づいている大切さに気付かされるBuddhaの言葉

    Mind

    私たちは、思考の顕れ

    父の他界後、しっとり日記になっており恐縮ですが、今は書き出すことを癒しにしたく、読んでくださる方がいたら、どうかお付き合いください💦今週も、い…

  4. メキシコでの父の日の写真。Akiの亡き父を想っての画像。

    Mind

    起きていることを感じ切る

    昨晩から今朝までは、長く眠ることができました。不意に気持ちがフラッシュバックすることはあれど、今はむしろ、その気持ちの純粋性を大切にしたいと思っています。…

  5. 父が他界し動揺する秋晴れの日々

    Daily Life

    宇宙の采配を信じる

    今日も長い一日でした。父が他界して一夜明け、警察署へ行ってきました。事件性は認められないということで、法医による死因判定も出て、無事、第一発見者・私の…

  6. 父の死に直面した日の写真

    Daily Life

    祈り

    本日、ある方のお墓参りに行く道中、実家に寄ったところ、父が冷たくなり、硬くなっていました。脈もなく・・・パニックになりかけながら、なんとか救急車を呼び、とてつ…

  7. 目に見えない部分にも意識を向けたきっかけのひとつ、半月の写真

    Yoga Philosophy ヨガ哲学

    見えないものに心を向ける

    朝いつものようにレモン白湯を準備中、目の前に蜘蛛がツツーッと降りて来ました。。遅れて来た盆蜘蛛さまかな?やはり今日だ!というこ…

  8. コロンビアの友人Angelaが紹介してくれたポジティブな言葉

    Mind

    失敗を力に変える言葉

    本日、昼過ぎ、突然我が家にピンポーン!2日後に日本を去る、コロンビアのAngelaが、最後のお別れを言いに、雨の中、駆け付けてくれたのでした。…

  9. Akiが朝の習慣、グリーンスムージーを紹介

    Food!

    朝のお手軽グリーン・スムージー

    朝のルーティーン話がつながりが続きます。メキシコのアシュラムで暮らしていた時、毎朝、ヨガの後、グリーンスムージーを作ることが習慣でした。旅の疲…

  10. 「内蔵に向けた笑顔の効能を薦める本」をAkiが紹介

    Mind

    「『真』型笑顔 感染」のススメ

    前回、自分が取り入れたい、また、おすすめの「朝のルーティーン」として「Noble Silence」について書きました。これについてもうひとつ取り入れる…

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    起きていることを感じ切る
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    Yoga Philosophy ヨガ哲学

    Sattvic Time 純度の高い時間
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